watchOS 9 系统新功能介绍

watchOS 9 把更多拿手本领送到你的手腕上。体能训练 app 再添一众新技能。用药 app 全新上线，还有睡眠的新功能，让自我了解更深入。表盘花式上新，任你个性化打造，处处得心又应手。

watchOS 9 和健康最紧密相关的两个新功能就是「睡眠阶段」以及「用药 app」。

睡眠阶段

看看你处于快速动眼睡眠、核心睡眠和深度睡眠的时间，以及了解自己在哪些时刻可能已经醒来。

「睡眠阶段」功能将使用 Apple Watch 内部的加速器和心率传感器检测用户的具体睡眠阶段，用户可以在 Apple Watch 或者 iPhone 的健康上查阅到睡眠阶段的数据以及使用对比图表查看更多指标，比如心率和呼吸频率等。

用药

「用药 app」将帮助用户在 Apple Watch 和 iPhone 上建立药物清单、日程以及提醒事项，从而帮助用户用户管理和跟踪所服用药物、维生素和营养剂。通过「用药 app」用户还可以针对不同的药物建立个性化的日程并可以设置提醒辅助用药。

新表盘

watchOS 9 中还带来了 4 款全新的表盘：描绘阳历与阴历关系的「月相」表盘、旋转数码表冠时风格也会随之改变的「大都会」字体表盘、支持星图功能和云团数据的新「天文」表盘以及独特的动态艺术作品「欢乐时光」表盘；旧有的表盘也有所升级，比如「加州」表盘和「字体排印」表盘则新增中文字符以供选择。此外，用户还可以针对特定的专注模式选择特定的表盘，帮助用户更好地专注。

体能训练新视图

可以在体能训练时，从显示屏上看得更多更全。旋转数码表冠，即可从崭新视图中看到一系列训练指标，如健身记录圆环、心率区间、功率和高度。

新的「体能训练 app」还支持跟踪跑步效率，包括：步长、触地时间和垂直振幅的全新跑姿测量指标，这些指标也会在健身 app 的摘要和健康 app 中显示。

其他

watchOS 9 还将支持记录房颤的时长，帮助用户了解心律、显示房颤征兆的预估频率等重要信息以及生活因素，如睡眠、酒精摄入量和锻炼是如何影响房颤的发生频率。

支持的设备

watchOS 9 需要使用安装 iOS 16 或更新系统的 iPhone 8 或后续机型，并搭配以下任意一款 Apple Watch：

• Apple Watch Series 4
• Apple Watch Series 5
• Apple Watch SE
• Apple Watch Series 6
• Apple Watch Series 7

未经允许不得转载：Mac大学 » watchOS 9 系统新功能介绍